Андрей Смирнов
Время чтения: ~18 мин.
Просмотров: 1

Аир болотный: лечебные свойства и противопоказания

Противопоказания к применению

Аир, несмотря на свои полезные качества, не всегда может использоваться как лекарственное средство, так как имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:

  1. Период беременности. Активные вещества растения могут отрицательно сказаться на развитии плода.
  2. Кровотечение из носовых проходов. Это обусловлено тем, что средства на основе корня обладают сосудорасширяющим свойством. Это может усилить кровотечение.
  3. Язва желудка, имеющая острую форму.
  4. Повышенная кислотность.
  5. Воспалительные процессы тканей почек при остром течении заболевания.
  6. Индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав растения.
  7. Аллергическая реакция на аир. Она выражается в появлении таких признаков, как зуд, сыпь, чихание, аллергический насморк. В тяжелых случаях это может привести к возникновению отека Квинке и анафилактического шока. Данные состояния опасны для здоровья человека и требуют незамедлительной медицинской помощи.

Также средства на основе корня обыкновенного аира не используются при пониженном давлении, так как снижают показатели АД.

Специалисты не рекомендуют употреблять листья аира и использовать лекарственные средства на основе корня растения при кормлении грудью. Это обусловлено тем, что у ребенка может возникнуть аллергическая реакция. Она выражается в возникновении таких симптомов, как сыпь, зуд, крапивница, покраснение кожного покрова.

Корень аира – популярное средство в народной медицине. Растение помогает купировать множество неприятных симптомов ряда заболеваний, провести профилактику их возникновения. Болотный аир также может использоваться и при приготовлении косметических средств, в кулинарии

Но важно соблюдать все пропорции, технологию приготовления настоев, отваров и других средств. Только так они принесут неоценимую пользу

Перед их применением важно убедиться в отсутствии противопоказаний, чтобы не навредить своему организму.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных
целях.
Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным
специалистом.
Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный
материалами.»

Распространение

Из Азии в другие регионы земного шара аир болотный был распространен человеком, благодаря ценным качествам этого растения. В средневековую Европу ароматные засахаренные корневища привозили из Турции как восточное лакомство. Производители этих сластей секрет их изготовления не раскрывали, но в XVI веке послу одной из европейских стран удалось выведать тайну и отправить с почтой раздобытый посадочный материал аира. Европейские ботаники были разочарованы, узнав в таинственном корне болотный аир, который в то время в Западной Европе уже был широко распространен.

Примерно с того же времени в европейских странах аир болотный начали выращивать для получения лекарственного сырья. В конце XVIII столетия растение было завезено и в Америку. Сейчас аир тростниковый выращивают во многих странах Европы, Индонезии, Бразилии, Китае, Индии, откуда его высушенные корни экспортируют по всему миру.

Применение аира болотного

Аир болотный чаще всего используется для приготовления лекарственных, косметических средств. Его корневую систему используют в народной, официальной медициной в рецептах для лечения и профилактики заболеваний.

Масло растения находит применение в средствах по уходу за кожей и волосами. Эфир аира болотного считается мощным афродизиаком, используется в парфюмерии.

Молотый болотный аир и прополис оказывают обезболивающий эффект, используются в стоматологии при лечении зубов. Это же средство поможет сделать зубы крепкими и здоровыми. Достаточно периодически жевать смесь вместо жвачки.

В народной медицине

Лекарства на основе болотного аира имеют следующие показания к применению:

  • потеря аппетита;
  • язва;
  • геморрой;
  • расстройства желудка, отравления;
  • психические расстройства, бессонница;
  • простатит, импотенция;
  • бели, болезненные менструации;
  • слабость в мышцах, болезни суставов;
  • тромбоз, варикоз, постоянно холодные ступни и ладони;
  • грипп, бронхит;
  • грибковые заболевания, дерматиты, укусы ядовитых животных;
  • низкая концентрация внимания, плохая память;
  • восстановление после болезней;
  • старческие изменения организма;
  • болезни органов чувств, снижение остроты зрения;
  • никотиновая, алкогольная зависимость.

При лечении перечисленных заболеваний можно использовать лекарственные препараты, купленные в аптеках или народные рецепты.

При самостоятельном изготовлении средств обращайте внимание на дозировки, принимайте строго в указанных количествах в рамках курса лечения или профилактики заболеваний

  1. Чай. Для приготовления чая из аира болотного используйте 1 ч. л. измельченного сушеного корня. Залейте порошок стаканом кипятка, дайте настояться 10–15 минут. Принимайте по 1/3 стакана в течение дня.
    Чай особенно полезен при язвенной болезни и гастрите, проблемах с пищеварением и иммунитетом.
  2. Отвар. Чтобы сделать отвар, возьмите 100 г корневища аира болотного, залейте 2 л горячей воды. Оставьте на ночь настаиваться. Используйте для компрессов, примочек, промывания волос, умывания лица.
  3. Настойка. Приготовить настойку можно, используя 100 г корневища, литр водки. Залейте корни растения алкоголем, оставьте настой в темном, прохладном месте на несколько недель. Каждое утро принимайте по 15–20 капель, разведенных с водой. Или втирайте в проблемные участки, больные места.
  4. Эфирное масло. Для успокоения, глубокого расслабления мышц примите ванну с добавлением эфирного масла болотного аира или отвара из 5 ст. л. молотого корневища, настоявшихся в 0,5 л горячей воды.

Вы можете приготовить настойку для здоровья глаз по видео:

В косметологии

Эфирное масло болотного аира используется в косметологии. Чаще всего его добавляют:

  • в шампуни;
  • заживляющие мази;
  • маски для волос и кожи лица;
  • душистое мыло, антисептики.

Уходовые средства на основе растения обладают массой полезных свойств:

  1. Обладают антисептическим воздействием, очищают кожу от прыщей, сыпи, снимают зуд.
  2. Заживляют порезы, раны, следы от фурункулов.
  3. Улучшают кровообращение, питают и матируют кожу. Повышают способность эпидермиса к регенерации.
  4. Делают волосы упругими, живыми, укрепляют корни.
  5. Придают локонам объем и блеск. Способствуют активному росту волос, препятствуют их выпадению.

Для укрепления структуры волос настой на корне болотного аира нужно втирать в голову или использовать отвар из корневищ как ополаскиватель.

Можно использовать уже готовую косметику из магазина

Для этого уточните у продавца-консультанта, в каких средствах содержится экстракт эфира болотного, обратите внимание на состав на бутыльке. Он должен быть указан

Смотрите подробное видео сбора травы и заготовки настойки для волос:

В кулинарии

Аир обладает тонким пряным ароматом. В запахе можно различить цитрусовые, гвоздичные нотки. Антисептические свойства позволяют использовать болотный аир в качестве консерванта в маринадах для солений и консервов.

Молотый корень добавляют и в другие блюда для придания им изысканного запаха и послевкусия. К таким блюдам относятся:

  • алкогольные напитки;
  • кисели, компоты;
  • супы, свежие салаты;
  • фруктовые десерты;
  • кондитерские изделия, выпечка.

Свежие листья используют в приготовлении овощных салатов, оформлении горячих блюд. Со специей по вкусу хорошо сочетается корица, имбирь, бадьян, мускатный орех. Если приправы не оказалось под рукой, можно использовать цедру лимона или апельсина, гвоздику.

Состав и свойства корня аира

Корневища аира, кроме эфирного масла, которого в нем до 5 %, содержат фитонциды, кислоты, горький гликозид акорин, немного дубильных веществ и алкалоид каламин, а также микроэлементы и витамины.

Эфирное масло — основное действующее вещество — имеет очень сложный состав и содержит смесь терпенов и сесквитерпенов, носителем запаха является главным образом азарилальдегид.

В корнях в небольшом количестве есть не душистое масло. В листьях также содержится эфирное масло и немного дубильных веществ.

Благодаря такому составу веществ растение обладает известными бактерицидными  свойствами и присущим ему специфическим пряно-горьким запахом, а его корни показаны как горько-пряное желудочное средство, усиливающее рефлекторное отделение желудочного сока и аппетит.

Заготовку корней аира в лекарственных целях проводят осенью и в начале зимы, с сентября и до первых морозов. Сушить корневища нужно на воздухе, в проветриваемых помещениях, но никак не в духовке, так как при температуре более 25-30 градусов эфирные масла улетучиваются и сырье становиться бесполезным.

Уход в домашних в условиях

Рассмотрим более подробно уход за Аиром в домашних условиях.

Формирование кроны

Обязательной обрезки растение не требует. Но если Аир используется в качестве декоративного цветка, то ему можно придавать форму и обрезать завядшие стебли.

Полив

Главная особенность выращивания Аира – регулярная прополка и полив

Если растение произрастает на водянистой местности, то важно следить, чтобы уровень воды не пересыхал. При пересыхании земляного кома растение погибает

Посадка

Несмотря на то, что Аир – это водный цветок, его легко можно вырастить на огородном грунте. Для посадки растения выбирают увлажненные места. Рекомендовано выбирать то место, на которое будет стекать вода с крыш построек.

Чтобы задержать дождевую или талую влагу, необходимо вырыть 10-20-сантиметровое углубление. Допускается посадка Аира на обычных огородных грядках. Но в этом случае растение будет сильно угнетено.

Наилучшие условия для произрастания Аира – мелководье, глубиной 4-16 см. Подобранное место должно быть хорошо освещено. Также оно должно успевать прогреться к вегетационному периоду.

Если выбирать искусственные водоемы, то у них должно быть плодородное, илистое дно. Корневую систему цветка необходимо закрепить в донных отложениях. Категорически запрещается засыпать грунтом спинку побега. Через 7-10 дней должен сформироваться первый побег. Если место подобрано верно и соответствует требованиям растения, то через 3-4 года появится плантация корня цветка.

Важно! Перед посадкой Аира дно необходимо тщательно прополоть. Нельзя допускать, чтобы растение смещали другие представители флоры

В ином случае Аир будет расти медленно, и его корневая система не будет разрастаться.

Пересадка

Чтобы рост плантации ускорился, цветок регулярно пересаживают. Для этого корневую систему разросшегося Аира рассаживают на большую площадь питания. При этом грунт должен быть витаминизированным и илистым. А местность – водянистой и солнечной. Аир отлично смотрится вместе с Кубышками, Нимфеями и Калужницей.

Размножение

Аир злаковидный можно размножать с помощью деления кустов. Процедуру проводят в весенний или летний период. Запрещено делить растение осенью, так как цветок не успеет укорениться. В этом случае ему не будет хватать света, тепла и при наступлении заморозков цветок погибнет.

Перед процедурой размножения корневую систему Аира тщательно промывают от грязи и почвы. Корни разрезают острым ножом

Важно, чтобы у каждого кустика были хорошо разросшиеся мощные стебли. Растение пересаживают в середину емкости или грунт на постоянное произрастание

Температура

Растение любит весенний и летний период. В это время может произрастать при температуре 15-25°С. В жаркие дни требует тщательного полива.

Может переносить жару до 30°С. В осенний и зимний период требует укрытия на зиму. Под слоем мульчи температура не должна падать ниже 0°С.

Важно! Аир требует укрытия на зиму. Для этого используют толстый слой мульчи

Но самый надежный вариант – произрастание растения в зимнем саду или оранжерее. В таких условиях можно легко следить за температурой, которая необходима цветку в холодный период.

Освещение

Растение любит яркий естественный свет. Может произрастать на солнечных полянах. Выдерживает прямое попадание солнечных лучей. Может расти в тенистых зарослях. Но при недостатке солнца медленно идет в рост и практически не разрастается.

Полезные свойства:

В качестве пряной добавки аир болотный применяли еще в глубокой древности повара Греции и Рима. Корневища этого растения используют главным образом при приготовлении супов, бульонов, блюд из капусты, картофеля, мяса и рыбы. Они служат ароматической добавкой к выпечке, фруктовым салатам, чаю и компотам из груш и яблок. Кроме того, из корневищ делают цукаты.

Значение аира, как пряности, в Европе упало – он стал достоянием фармацевтики. А в вегетарианских районах Индии никогда не перестают использовать все, что само растет и просится в котел.

Справедливости ради, надо сказать, что индийский аир имеет более выраженный аромат, как все, что растет под тропическим солнцем. И там дробленый корень аира добавляют в мясо при тушении, в бульоны и супы.

✓ Для тушеного мяса. На европейский вкус корень аира горьковат, поэтому корень лучше не дробить, а поместить в кастрюлю большим куском незадолго до конца приготовления. А потом вытащить.

✓ Для салатов. В салатах используют побеги листиков аира. Только не переборщите с порцией! В больших количествах аир вызовет тошноту.

✓ Для настоек и ароматизации ликеров. Напитки с аиром прекрасно возбуждают аппетит. Надо только помнить, что используется он в тех рецептах, где предполагаются горькие специи.

✓ Для цукатов. Чай с засахаренным аиром напомнит средневековую Европу и поднимет иммунитет.

Цукаты из корневищ аира

Ингредиенты

Корневища аира — 500 г

Сироп сахарный — 500 мл

Сахарный сироп перелить в эмалированную емкость, поместить на огонь и довести до кипения. Затем опустить в него предварительно подготовленные — вымытые и нарезанные небольшими отрезками — корневища аира. Все кипятить в течение 10–15 минут.

Цукаты вытащить из кастрюли шумовкой и охладить при комнатной температуре. Хранить в стеклянной емкости. К столу подавать в качестве десерта.

Применение аира

Принимать сильнодействующие препараты на начальной стадии строго противопоказано, так как они могут нанести вред из-за большого количества побочных явлений. Любые проблемы можно решить с помощью коррекции образа жизни и народных рецептов. Благодаря своим полезным свойством широкое применение получил аир болотный.

Видео: «Польза аира»

Особенности применения

Корень аира обладает сильным действием, поэтому терапия должна быть согласована с врачом, очень важно соблюдать дозировку. Необходимо учитывать, что применение народных средств должно быть умеренным, чрезмерное использование может спровоцировать рвоту

Аир представляет собой травянистое растение, обладающее лечебными свойствами, он имеет также следующие названия: ява, татарская трава, сабельник. В народных рецептах для лечения потенции широко используется корень травы, его собирают весной или осенью, высушивают при температуре 30 градусов на открытом воздухе или в сушилке.

В состав аира входят эфирное мало, камедь, гликозид акорин, аскорбиновая кислота, камфора, недушистое мыло, витамины, крахмал, белок, минеральные вещества.

Преимущества

Растение улучшает кровообращение в организме, что оказывает положительное влияние на половые органы, усиливает эрекцию, повышает потенцию и либидо.

В мужском организме аир способствует стимуляции выработки семенной жидкости, он известен также свойством постепенно активизировать эрекцию.

Аир можно жевать как жевательную резинку или готовить из него настойки, чаи и отвары. В древние времена люди верили, что растение помогает увеличивать член в размерах.

Недостатки

Аир болотный рекомендуется принимать только при условии отсутствии противопоказаний, необходимо учитывать, что растение может вызвать повышение температуры и АД.

Применение корня аира противопоказано при следующих заболеваниях:

  • любые кровотечения;
  • гипотония;
  • патологические изменения почек;
  • стадия обострения гастрита с повышенным уровнем кислотности;
  • язва и повышенная кислотность желудка.

Применение аира болотного

Аир обыкновенный и аир болотный широко применяются в фармакологии, кулинарии и гомеопатии.

Восточная и азиатская кухни используют аир как пряную траву, в дополнение ко многим овощным и мясным блюдам, а также в хлебопечении.

Из аира обыкновенного готовят чаи и отвары, утоляющие жажду, повышающие аппетит, нормализующие проблемы с ЖКТ, активирующие обменные процессы, налаживающие деятельность поджелудочной железы и желчного пузыря. Сухую траву добавляют к бульонам, картофельным супам и соусам, применяют при тушении мяса и приготовления рыбы.

Азиатская кухня использует аир в маринадах и для приготовления сладостей. Турецкая кухня является главным мировым потребителем корня аира, из него готовят засахаренное лакомство, добавляют в конфеты, в хлебобулочные изделия и восточные сладости, варят варенье. Эфирное масло корня аира активно применяют в приготовлении напитков и для ароматерапии.

Индийская кухня считает аир пряностью, трава добавляется при приготовлении мясных и рыбных блюд, а с сушеными листьями выпекают ароматный хлеб. Аир используется и в фармакологии, с 11-12 века растение было признано лекарственным сырьем, а сегодня встречается в составах препаратов лекарственного назначения, бадах и травяных сборах.

Эфирное масло аира применяется при воспалении десен, его добавляют в отвары для полоскания и промывания носоглотки.

Восточная медицина широко применяет аир в борьбе с дистонией, нарушением мозгового кровообращения, снижением зрения, аппетита, артрита, для лечения фурункулеза, цинги, невроза, гастрита и дисфункции ЖКТ.

Китайские целители используют аир болотный для лечения ревматизма, ослабления приступов эпилепсии, при бактериальных поражениях разного генеза и для улучшения слуха.

Индийские травники собирают аир для приготовления средств с дезинфицирующими и ранозаживляющими свойствами. Отвар корня аира помогает справиться с зубными болями, кровоточивостью десен, стоматитом, пародонтозом, педикулезом, и не редко используется как укрепляющее корни волос средство.

Помимо столового и лекарственного назначения, аир болотный применяют и в ландшафтном и интерьерном дизайне, для этого селекционерами были выведены специальные декоративные сорта аира, которые отлично смотрятся в искусственных водоемах и аквариумах. А благодаря своим инсектицидным и бактерицидным свойствам ваш искусственный водоем надолго сохранит свежесть и прозрачность воды.

Корень аира в аюрведе

Головная боль. Приготовить пасту из корней. Приложить это на больную область.

Ревматоидный артрит. Нанесите пасту из корней на пораженные участки.

Холера. Измельчить корни. Отварить 1 чайную ложку в 1 литре воды. Процедить. Пить 4 раза в день.

Кашель. Поджарьте корень аира и сделайте из него порошок. Возьмите щепотку этого порошка и смешайте с медом. Принимать 2 раза в день.

Расстройство желудка. Пить отвар из корня 4 раза в день.

Инфекция. Жевать или лизать небольшой кусочек корня.

Язвы на коже и раны. Измельчить корень в порошок. Посыпать их на язву или рану.

Коклюш. 1 столовую ложку порошка аира принимать с медом 2 раза в день.

Проблемы с желудком. Жуйте небольшие кусочки корня и глотайте слюну. При хронических заболеваниях корень можно жевать 3-4 раза в день. Не глотайте мякоть.

Курение. Жуйте высушенный корень.

Раны, ожоги и язвы. 1 столовую ложку положить в ½ стакана кипятка, настаивать 5 минут. Используется как внешнее средство при ожогах, ранах и язвах.

Вздутие живота. Поджарить корень, смешать с кокосовым маслом и нанести на живот, на 30 минут.

Астма. Приготовить отвар. Принимать 1 чайную ложку через каждые 4 часа.

Эпилепсия. Обвяжите корневище вокруг талии. Нервные расстройства. Потребляйте 1 мг порошка корневища ежедневно. Это помогает в укреплении нервной системы. Примечание: потребление более 1 г приводит к рвоте.

Аутизм. Приготовить отвар из корней. Принимать по 2 столовые ложки 2 раза в день.

Простуда. Добавьте порошок из корней в кипящую воду. Вдыхайте пары в течение 3-5 минут. Расстройства речи. Смешайте измельченный корень с медом. Нанесите эту смесь на язык. Или приготовьте отвар, добавив 1 столовую ложку высушенного корня к 2 стаканам воды, кипятить 5 минут. Принимать по 1 стакану в день.

Афродизиак. Приготовьте чай из корней. Процедить и пить. Это увеличит вашу сексуальную потенцию. Боль в горле. Возьмите кусочек корня и измельчите его. Возьмите маленький кусочек и пососите его 3-5 минут.

Заикание. Возьмите щепотку порошка аира и смешайте с медом. Принимайте регулярно. Это поможет в лечении расстройств заикания.

Болезни горла. Регулярно употребляйте порошок корня смешанный с медом. Он лечит все заболевания горла.

Амнезия. Маленькие кусочки корней высушите в тени. Затем их нужно размолоть, чтобы сделать порошок. Употребляйте этот порошок с теплым молоком ежедневно, утром и вечером.

Тонзиллит. Нанесите пасту из измельченных корней на горло, на 10-12 часов. Снимает воспаление.

Вздутие живота. Возьмите тмин, аптечную ромашку и корень аира. Приготовьте отвар. Пейте его 2 или 3 раза в день.

Колики. Приготовьте отвар из тмина, аптечной ромашки и аира.

Вздутие кишечника. Смешайте золу, образовавшуюся при сжигании корней, с касторовым маслом. Нанесите пасту на нижнюю часть живота.

Проблемы с желудком. Нанесите пасту, смешав золу, полученную при сжигании корней сладкого флага с касторовым маслом, на нижнюю часть живота. Делайте это регулярно, пока симптомы не исчезнут.

Кашель. Растереть корни в порошок. Смешайте 1/4 чайной ложки с таким же количеством порошка солодки . Добавьте смесь в 2 стакана воды. Приготовьте отвар. Принимать по 4 чайные ложки, 3 раза в день.

Лихорадка. Смешайте порошок корня солодки и аира в равном соотношении. Приготовить отвар в 2 стаканах воды. Охладить. Принимать 4 раза в день в равных частях.

Боль в животе. ¼ чайной ложки порошка аира и корня солодки. Приготовить отвар в 2 стаканах воды. Пейте по 20 мл, 3 раза в день.

Диарея. Возьмите 1/2 чайной ложки порошка. Смешайте с медом. Принимайте каждое утро натощак.

Лихорадка. Смешайте мед с 2 щепотками порошка аира. Принимайте каждое утро натощак.

Вздутие кишечника. Измельчите высушенные корни аира в порошок. Возьмите щепотку и смешайте с медом. Принимайте каждое утро.

Облысение. Возьмите 5 г порошка корня аира, смешайте его с 10 г кокосового молока. Нанесите пасту на пораженную часть. Оставьте на 30 минут. Смойте водой.

Расстройство желудка. Сжечь корни аира до состояния золы. Смешайте щепотку золы с медом. Принимайте 1 раз в день.

Зубная боль. Возьмите равное количество тмина и аира. Измельчите в порошок в равных количествах. Приложите к больному зубу на ночь.

Заболевания брюшной полости. 50 г корня аира и 30 г порошка корня солодки. Приготовить отвар. Пить по 10 мл, 3 раза в день.

Химический состав

Народные целители утверждают, что именно корень обыкновенного или болотного аира дает возможность справиться с рядом заболеваний. Собирают его в осеннее время или весной. Растение отличается большим содержанием эфирного масла, которое придает ему особый аромат и вкус. В составе масла аира болотного содержатся следующие вещества:

  • азарон;
  • борнеол;
  • каламеол;
  • бета-пинен;
  • элемен;
  • акорон;
  • куркумен.

Также есть и другие вещества, которые оказывают на организм положительное воздействие. Основным элементом является азарон. Но, кроме эфирного масла, растение содержит следующие вещества:

  1. Крахмал. Это источник углеводов, которые являются энергией для организма. Также он оказывает положительное воздействие на процесс пищеварения.
  2. Витамины. Аир болотный богат различными витаминами, такими как А, С, РР, К, Е и группы В. Все они необходимы для различных процессов, происходящих в организме. Многие из них позволяют поддерживать зрение, работу желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной и половой системы и других. Они позволяют также повысить и поддержать иммунитет. Именно поэтому болотный аир широко применяется для лечения определенных патологий.
  3. Холин. Это витамин В4, который необходим для правильной работоспособности нервной системы. В аире содержится его достаточное количество, что позволяет создавать на основе растения специальные успокоительные средства. Он также нашел свое применение в традиционной медицине.
  4. Йод. Данный химический элемент необходим организму для поддержания работы щитовидной железы. Недостатком вещества чаще всего страдают жители северных регионов. Именно поэтому народные целители рекомендуют использовать растение для пополнения запасов йода. Недостаток вещества приводит к развитию заболеваний эндокринной системы, результатом которых могут быть различные осложнения. Они отражаются на всем организме в целом, особенно на сердце и сосудах. Именно поэтому йод является наиважнейшим элементом в организме.
  5. Дубильные вещества. Это группа определенных веществ, которые присутствуют во многих растениях, в том числе и аире. Они оказывают положительное влияние на работу пищеварительной системы, что позволяет применять растение для лечения болезней ЖКТ. Кроме этого, дубильные вещества обладают ранозаживляющими, противовоспалительными свойствами.
  6. Аскорбиновая кислота. Это кладезь витамина С, который принимает активное участие в защитных силах организма. Его недостаток приводит к повышению риска заболеваемости простудой, гриппом и более серьезными патологиями.
  7. Пальмитиновая кислота. Она является одним из основных компонентов пальмового масла. Вещество широко применяется в косметологии. С его помощью удается ускорить процесс заживления небольших ранок, снять раздражение, устранить шелушение кожного покрова, восстановить структуру поврежденных волос.

Аир болотный содержит множество полезных веществ, наличие которых и позволяет использовать растение не только в медицинских целях. Его употребляют в пищу, применяя в кулинарии, из него создают косметические средства, которые обладают высокой эффективностью. Болотный аир был признан и традиционной медициной. На его основе также выпускаются лекарственные препараты, имеющие небольшое количество противопоказаний и использующиеся как для профилактики, так и для лечения определенных заболеваний.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации